姜蒜  。春季菜辣倒入锅中，容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5 、容错起油锅，海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒用盐调味；

　　9 、春季菜辣绿尖椒、容错剥壳取出海虹肉 ，海鲜海虹烹入料酒和生抽，椒炒出香后 ，春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净 ，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、海鲜海虹沥干水分；

　　2 、盖盖煮开；

　　3 、

　　做法：

　　1 、干红辣椒 、

　　原料 ：新鲜海虹 、下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、