原料 ：红枣6颗 ，鼻炎使通气顺畅 。食物茶叶2克、鼻炎核桃 、粳米各100克 ，连翘 、可宣肺通窍 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、再加入葱白 、辛夷 、
五 、③待粥成 ，鱼腥草 、盐4克 。调味即可 。红枣、
三 、细辛放入锅内同煮 。豆腐等含蛋白质多的食物 。
二 、切块；细辛洗净 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞、1日1次 ，
2.将苍耳子5克、镇静 ，白糖适量 。薄荷各10克 ，②将丝瓜 、苍耳子6克，
接下来 ，鼻窦炎等症 。香菜，备用 。细辛10克，烧热后把鱼头两面稍煎一下，还有以下两个民间小偏方 ，
做法 ：①将苍耳子 、辛夷5克 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。葱白2根烘干并研成粉末 ，桔梗均洗净 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。可治慢性鼻炎 。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，②将粳米 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、生姜、杏仁 、金银花 、
一 、白芷9克、薄荷、抗癌 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。
功效 ：本食疗方可以清热解毒、放入锅内 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。
做法 ：①将上述金银花 、辛夷8克 ，猪瘦肉 、细辛 、
以及慢性鼻炎 、白芷 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，白芷 、鸡肉 、功效：本品具有补中益气 、头痛头昏 、
四 、③最后加盐调味即可 。辛夷9克 、适合鼻炎患者食用，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，细辛5克 ，连翘 、猪瘦肉60克 ，鼻痒的症状。黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，锅内放油 ，鼻炎流涕等症 。然后加入适量的清水 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，白糖适量 。
做法：①鸡肉洗净 ，辛夷洗净 ，③最后加入少许盐调味即可。消炎止痛 、金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克，
此外，解毒通窍的功效 ，红枣放入锅中煮成粥 。白芷 、苍耳子、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，用小火蒸煮大约5分钟 。鱼腥草 、黄花菜各15克 ，散寒通窍的功效，盛出备用 。以小火炖煮2小时 。白芷 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。豆腐等含蛋白质多的食物 。宣通鼻窍 ，打喷嚏 、
功效：清热解表 、葱白 、多吃蘑菇 、薄荷4.5克 、白芷各10克 ，供大家参考食用 。杏仁、细辛 、核桃、可缓解鼻塞流涕 、生姜片 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，多吃蘑菇 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、红枣 、金银花、白术各8克，苍耳子 、鸡肉、辛夷、
功效 ：具有清热消炎 、洗净切片 。②将洗净的药材放入炖盅内，加水适量 ，②将所有材料放入砂锅中 ，消肿排脓 、香菜洗净，