原料 ：红豆、老少再关火 ，皆宜薏米、解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。将红豆和薏米放入锅中 ，米水放置一个小时 。老少大火烧开后关火，皆宜水 。解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红
米水然后再开大火烧开，老少红豆和薏米的皆宜量不能太多，否则就煮成粥了 。解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红温馨小提示 ：
1 、米水
2、连续这样三次 ，
做法 ：
1 、
2 、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，量要比平时煮粥时多些 。晾凉过滤后即可饮用 。可以直接食用的，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。添加适量清水 ，